Ein paar Wochen ohne Alkohol fühlen sich gut an. Vor allem fürs Gewissen. Was der trockene Januar kann – und…
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Was triggert: wen, wann, wie, wo und warum?
Vorsicht ist eine Tugend. Speziell für trockene Alkoholiker. Allerdings triggert nicht jede potenzielle Gefahr bei jedem Ex-Trinker gleichmäßig stark. Weshalb…
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Weshalb trinken wir?
Was ist ein Rausch? Gibt es ein Grundrecht, sich in den Orbit zu katapultieren? Ist Alkohol eine harte Droge? Gesoffen-wird-immer-Kolumne…
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Unter Gleichgesinnten – die Selbsthilfegruppe Alkohol
Selbsthilfegruppen sind – vor allem zu Beginn der Abstinenz – der Garant dafür, die ersten superschwierigen Monate trocken zu bleiben.…
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Den Schalter im Kopf umlegen
Alle trinken, manche (zu) viel, und einige möchten damit lieber heute als morgen aufhören, wissen aber nicht wie. Eine Wann-ist-ein-guter-Zeitpunkt-mit-der-Abstinenz-zu-beginnen-Kolumne…
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Doppeldiagnose
Geschichte von der Mitpatientin, die alles Essen immer wieder auskotzte, bis sie eines Tages nicht mehr zum Frühstück erschien. In-der-Geschlossenen-Kolumne…
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„No more Tears!“ – Phönix aus der Flasche
Ozzy, der König ist tot. Es lebe der König. Ulf Kubanke mit einer ebenso persönlichen wie verständigen Einordnung des Black…
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Der nicht endende Kreuzzug gegens Rauchen oder …
... warum wird bei Tabak und Alkohol beharrlich mit zweierlei Maß gemessen? Eine Lasst-die-Raucher-in-Frieden-rauchen-Kolumne vom Nichtraucher Henning Hirsch.
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Aufbruch aus der Einsamkeit
Was ist einsam? Und warum finden manche Einsamkeit eine Zeit lang sogar überaus erstrebenswert? Ne neue Sonntagvormittag-Alkoholgeschichte vom regelmäßigen AA-Besucher…
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Tod eines Prokuristen
Geschichte vom trinkenden Prokuristen Klaus und seiner co-abhängigen Ehefrau Hedwig, und wie wir Klaus nach einem tödlich ausgehenden Treppensturz an…
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Gesoffen hat schon unser Steinzeit-Urgroßvater
Im Wodka-Galopp durch zehntausend Jahre Vollrausch-Historie: Was hat Lidschatten mit Weinbrand zu tun? Kurze-Geschichte-des-Alkohol-Kolumne vom regelmäßigen AA-Besucher Henning Hirsch.
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Auf der Suche nach dem Urknall
An Tag 2 der Entgiftung hat mich die Klinikpsychologin mal wieder in ihr Zimmer zitiert. Ich bin mordsmäßig schlapp, kotze…
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Alkohol = Volkskiller Nr. 1 – und was tut die Politik?
Wer als Politiker für stärkere Regulierung bei der Deutschen Lieblingsdroge eintritt, wird vom Wähler schnell abgestraft. In der Konsequenz lässt…
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Das Märchen vom Alkoholiker, der nur sich selbst schädigt
Saufen verursacht deutlich mehr externen Schaden als das weltweit verfemte Passivrauchen. V.a. Co-Abhängige und Opfer häuslicher Gewalt können davon ein…
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Wann ist man Alkoholiker?
Jeder zehnte Deutsche über 15 Jahre trinkt zu viel. Was sind untrügliche Zeichen, an denen man als Betroffener (oder Freund…
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Nüchtern in Katar
Am Freitag änderte Katar zwei Tage vor Beginn der Fußballweltmeisterschaft mal eben die vereinbarten Saufregeln. Nun gibt es in den…
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Drogenpolitik: Was gibt’s Neues?
Heute Nachmittag wurde er der Öffentlichkeit präsentiert: der Koalitionsvertrag der Ampel. Ein zwiegespaltenes Urteil zum (kleinen) Kapitel "(Neue) Drogenpolitik" zieht…
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Die Wissenden und die Wissenschaft
Eine sehr persönliche Kolumne über Wissenschaft, Medizin und die Wissenden. Von Uwe Fischer
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Neulich im Jobcenter
Mit der Berufsbezeichnung "Dichter" bekommt man im Jobcenter bloß nen Essensgutschein bewilligt. Von Henning Hirsch
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Der Pegelsäufer
Zur Abwechslung mal ein Gedicht. Das Mondschaf etwas anders. Von Henning Hirsch
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