Ein paar Wochen ohne Alkohol fühlen sich gut an. Vor allem fürs Gewissen. Was der trockene Januar kann – und…
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Was triggert: wen, wann, wie, wo und warum?
Vorsicht ist eine Tugend. Speziell für trockene Alkoholiker. Allerdings triggert nicht jede potenzielle Gefahr bei jedem Ex-Trinker gleichmäßig stark. Weshalb…
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Weshalb trinken wir?
Was ist ein Rausch? Gibt es ein Grundrecht, sich in den Orbit zu katapultieren? Ist Alkohol eine harte Droge? Gesoffen-wird-immer-Kolumne…
WeiterlesenUnter Gleichgesinnten – die Selbsthilfegruppe Alkohol
Selbsthilfegruppen sind – vor allem zu Beginn der Abstinenz – der Garant dafür, die ersten superschwierigen Monate trocken zu bleiben.…
WeiterlesenDen Schalter im Kopf umlegen
Alle trinken, manche (zu) viel, und einige möchten damit lieber heute als morgen aufhören, wissen aber nicht wie. Eine Wann-ist-ein-guter-Zeitpunkt-mit-der-Abstinenz-zu-beginnen-Kolumne…
WeiterlesenDoppeldiagnose
Geschichte von der Mitpatientin, die alles Essen immer wieder auskotzte, bis sie eines Tages nicht mehr zum Frühstück erschien. In-der-Geschlossenen-Kolumne…
WeiterlesenAufbruch aus der Einsamkeit
Was ist einsam? Und warum finden manche Einsamkeit eine Zeit lang sogar überaus erstrebenswert? Ne neue Sonntagvormittag-Alkoholgeschichte vom regelmäßigen AA-Besucher…
WeiterlesenTod eines Prokuristen
Geschichte vom trinkenden Prokuristen Klaus und seiner co-abhängigen Ehefrau Hedwig, und wie wir Klaus nach einem tödlich ausgehenden Treppensturz an…
WeiterlesenGesoffen hat schon unser Steinzeit-Urgroßvater
Im Wodka-Galopp durch zehntausend Jahre Vollrausch-Historie: Was hat Lidschatten mit Weinbrand zu tun? Kurze-Geschichte-des-Alkohol-Kolumne vom regelmäßigen AA-Besucher Henning Hirsch.
WeiterlesenAuf der Suche nach dem Urknall
An Tag 2 der Entgiftung hat mich die Klinikpsychologin mal wieder in ihr Zimmer zitiert. Ich bin mordsmäßig schlapp, kotze…
WeiterlesenAlkohol = Volkskiller Nr. 1 – und was tut die Politik?
Wer als Politiker für stärkere Regulierung bei der Deutschen Lieblingsdroge eintritt, wird vom Wähler schnell abgestraft. In der Konsequenz lässt…
WeiterlesenDas Märchen vom Alkoholiker, der nur sich selbst schädigt
Saufen verursacht deutlich mehr externen Schaden als das weltweit verfemte Passivrauchen. V.a. Co-Abhängige und Opfer häuslicher Gewalt können davon ein…
WeiterlesenWann ist man Alkoholiker?
Jeder zehnte Deutsche über 15 Jahre trinkt zu viel. Was sind untrügliche Zeichen, an denen man als Betroffener (oder Freund…
WeiterlesenTrocken bleiben … aber wie?
Den Beginn der Fastenzeit nehmen einige als Auslöser, um 6 Wochen lang die Finger wegzulassen von Bitburger, Valpolicella & Jägermeister.…
WeiterlesenSpielsucht: ein sträflich unterschätztes Phänomen
Immer mehr Spielsüchtige kreuzen seinen Weg. Speziell das Zocken in Online-Casinos ist gefährlich, sagt Kolumnist Henning Hirsch
WeiterlesenDrogenpolitik: Was gibt’s Neues?
Heute Nachmittag wurde er der Öffentlichkeit präsentiert: der Koalitionsvertrag der Ampel. Ein zwiegespaltenes Urteil zum (kleinen) Kapitel "(Neue) Drogenpolitik" zieht…
WeiterlesenNeulich im Jobcenter
Mit der Berufsbezeichnung "Dichter" bekommt man im Jobcenter bloß nen Essensgutschein bewilligt. Von Henning Hirsch
WeiterlesenDer Pegelsäufer
Zur Abwechslung mal ein Gedicht. Das Mondschaf etwas anders. Von Henning Hirsch
WeiterlesenDer todgeweihte Rotweintrinker
Geschichte vom Rotweintrinker, der im Raucherraum gerne aus der Göttlichen Komödie zitierte und als einziger von uns Patienten wusste, dass…
WeiterlesenUnseren abendlichen Glühwein gib uns heute
Lasst uns in der Vorweihnachtszeit weniger saufen, sagt Kolumnist Henning Hirsch. Plädoyer für eine moderne Alkoholpolitik
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